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如何預防春季傳染病
發布時間:2021-3-29 14:53:26   瀏覽數:27   發布人:黃詩琳

      春季是疾病特別是傳染性疾病的多發季節,常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、手足口病、水痘、腮腺炎、腸道傳染病等。為了確保學生的安全,我園除了做好師幼的宣傳教育、嚴格執行晨午檢制度、認真做好開窗通風、校園清潔消毒外,也希望各位家長做到以下幾點:

★春季常見傳染病的預防措施:

? 勤洗手

勤洗手是預防流感等呼吸道傳染病的重要措施。提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環境后要洗手。

? 保持環境清潔和通風

保持家環境清潔和良好通風狀態。經常打掃室內,每天保證一定時間的開窗通風。

? 天氣變化多端,注意及時增減衣物

春季幼兒衣服的增減要適當,并且及時根據天氣狀況調整。注意孩子運動后出汗較多容易著涼現象。

? 盡量減少到人群密集場所活動

避免接觸感染患者 在呼吸道傳染病高發季節,盡量少去人群密集的公共場所,以減少可能與患病人群的接觸機會。盡量避免接觸呼吸道感染患者,平時要佩戴口罩。

? 保持良好的衛生習慣

咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。

? 出現癥狀應居家休息,及早就醫

一旦出現孩子發熱、咳嗽等癥狀,應讓他在家休息。在公共場所要佩戴口罩,避免將病毒傳染給其他人員。如癥狀較重,應盡早前往醫院就診,以及時獲得有效治療。

? 及時接種相關疫苗

常見的傳染病現在一般都有疫苗,及時接種疫苗是阻擊傳染病發生的最佳手段。

★春季飲食注意事項:

? 保證鈣質的充足供應

春天是孩子長個的好季節,孩子長高主要是骨骼發育的結果。骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。不能讓孩子多吃糖、巧克力、甜飲料,因為里面含有較多的磷酸鹽,能阻礙鈣在體內吸收代謝。

? 多補充維生素C

維生素C能提高免疫力和抗病能力,對孩子的身體有很重要的作用。盡量多吃些含維生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、蘋果、西紅柿、青菜、大棗等。

? 多吃粗糧、雜糧有好處

粗糧、雜糧能給人體補充微量元素、各種維生素和纖維素,可以多食用粗、雜糧,如玉米、小米、山芋、干豆等。

健康的生活方式對預防疾病的知識非常重要,為了您和孩子的健康,一定要增強自我保護意識。

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